W skrócie: Totalna biologia łączy oczy z tym, co widzimy, czego nie chcemy oglądać i czego zabrakło nam w polu widzenia. Zapalenie spojówek najczęściej mówi o tym, że coś albo ktoś, kogo szukasz, zniknął Ci z oczu, albo że patrzysz na coś, co boli. Oczy i wzrok symbolicznie łączą się też z tatą, a strona, po której pojawia się objaw, podpowiada, czyjej historii dotyczy. To spojrzenie działa obok medycyny, nie zamiast niej.- Agnieszka Madej-Uhl, psychoterapeutka i konsultantka Totalnej Biologii, autorka projektu Ogarnij Się i Zacznij Żyć
Znasz to uczucie, kiedy budzisz się z zaczerwienionym, piekącym okiem i od razu wiesz, że czeka Cię kilka dni kropli, chusteczek i unikania światła? A potem, po kilku tygodniach, historia się powtarza, jakby oczy miały Ci coś do przekazania.
Zobaczmy razem, co może się za tym kryć. Nie po to, żeby zastąpić okulistę, tylko żeby dołożyć pytanie, którego zwykle nikt nie zadaje: na co ostatnio patrzyłaś, a czego nie mogłaś zobaczyć?
Co oznaczają problemy z oczami według Totalnej Biologii?
Problemy z oczami w tym podejściu mówią o konflikcie widzenia: o sytuacjach, w których patrzysz na coś, czego nie chcesz widzieć, albo nie było Ci dane zobaczyć czegoś, co było dla Ciebie ważne. Oczy są naszym oknem na świat, więc reagują na to, co przez to okno wpada, i na to, czego w nim zabrakło.
Takich sytuacji jest w życiu sporo. Brak możliwości pożegnania się ze zmarłą bliską osobą. Nieobecność na ważnym wydarzeniu w życiu dziecka, na przykład gdy odbierało nagrodę. Albo odwrotnie: konieczność codziennego patrzenia na coś, co wywołuje ból i niepokój, jak choroba bliskiej osoby czy kłótnie w domu.
Oczy symbolicznie łączą się też z tatą. Z tej perspektywy głowa i wszystko, co jest powyżej przepony, opowiada historię relacji z ojcem, a oczy, górna powieka i wady wzroku należą właśnie do tego obszaru. Dolna powieka to wyjątek, bo łączy się z mamą.
Co oznacza zapalenie spojówek?
Zapalenie spojówek najczęściej mówi o tym, że coś albo ktoś zniknął Ci z oczu, a Ty tego szukasz. Towarzyszą mu smutek i tęsknota za kimś lub czymś ważnym, żal, że nie można było czegoś zobaczyć, albo lęk przed zobaczeniem czegoś bolesnego.
„Zapalenie spojówek mówi o tym, że coś znika z oczu, czego się szuka.”
- Agnieszka Madej-Uhl
U dzieci ten mechanizm widać bardzo wyraźnie. Zapalenie spojówek u dziecka może pokazywać, że mamy nie ma wtedy, kiedy dziecko jej potrzebuje. Albo odwrotnie: że to mama nie ma dziecka przy sobie i się o nie martwi. Małe dzieci reagują przede wszystkim na to, co dzieje się między mamą a tatą, więc warto patrzeć na to, co w tym czasie działo się u dorosłych. Szerzej piszę o tym we wpisie o zapaleniu spojówek u dziecka.
U dorosłych pytanie jest podobne: kogo lub czego szukasz wzrokiem? Kogo brakuje Ci w polu widzenia? Na co patrzysz każdego dnia, choć wolałabyś tego nie oglądać?
Co oznacza prawe oko, a co lewe oko?
Strona ciała podpowiada, w jakiej relacji szukać źródła. Jeśli jesteś praworęczna, lewa strona ciała opowiada historię matki i dziecka, a prawa strona dotyczy wszystkich innych: ojca, męża, partnera, dziadków, przyjaciół, rodzeństwa, szefa. U osób leworęcznych jest odwrotnie.
Prawe oko u praworęcznej kobiety prowadzi więc do pytań o świat zewnętrzny i o mężczyzn w Twoim życiu. Na co w pracy albo w związku nie możesz patrzeć? Kogo brakuje Ci w relacjach poza domem?
Lewe oko u praworęcznej kobiety dotyczy Ciebie jako córki albo jako mamy. Warto sprawdzić, czy nie tęsknisz za mamą albo za dzieckiem, czy nie martwisz się o nie, gdy jest daleko, i czy nie było sytuacji, w której nie mogłaś zobaczyć czegoś ważnego w jego życiu.
Jeśli nie wiesz, która ręka jest u Ciebie mocniejsza, klaśnij w dłonie i zobacz, która uderza w którą. Albo wyobraź sobie, że bierzesz dziecko na ręce: trzymasz je słabszą stroną, żeby mocniejszą móc je obronić.
Dlaczego łzawiące oczy łączą się z tatą?
Łzawiące oczy w tym podejściu to temat związany z tatą. Często chodzi o moment, w którym było oczekiwanie wobec ojca, że będzie jakiś, a nie był taki, jakiego potrzebowałaś, kiedy byłaś małą dziewczynką.
Warto zobaczyć, kiedy oczy łzawią. Wieczorem, przy zasypianiu? Na wietrze, gdy wychodzisz z domu? W konkretnym miejscu albo przy konkretnej osobie? Ciało reaguje na wspomnienie, które kiedyś miało miejsce, i na to, co dziś je przypomina. Może chodzić o relację z partnerem, o tęsknotę za synem albo o mężczyznę, który nie zachowuje się tak, jak tego potrzebujesz.
Podobny trop dotyczy powtarzających się infekcji powiek. Zapytaj siebie, na co związanego z ojcem albo z mężczyzną w rodzie nie możesz patrzeć i co bolesnego się wtedy mówi.
Czy wada wzroku też ma znaczenie?
Tak, wady wzroku z tej perspektywy mówią o tym, skąd spodziewasz się zagrożenia. Krótkowzroczność i dalekowzroczność pokazują, czy ryzyko ma przyjść z oddali, czy jest blisko, w domu, i trzeba patrzeć uważnie na to, co tuż obok.
Astygmatyzm opowiada historię, w której ktoś, najczęściej ojciec, mówił, że to, co widzisz, nie jest tym, co widzisz. Twoja wersja świata się wtedy rozmywa. Wzrok może się pogarszać albo poprawiać w konkretnych momentach życia, zależnie od tego, czy rozpoznajesz te sytuacje i reagujesz po swojemu. O innych chorobach oczu piszę we wpisach o zaćmie i o jaskrze.
Poniżej kilka typowych sytuacji, które warto sprawdzić u siebie.
| Objaw | O czym może mówić | Pytanie do siebie |
|---|---|---|
| Zapalenie spojówek | Ktoś lub coś zniknęło z oczu | Kogo albo czego szukam wzrokiem? |
| Zapalenie spojówek u dziecka | Brak mamy, gdy jest potrzebna, albo troska mamy o dziecko | Kiedy byłyśmy ostatnio osobno? |
| Łzawiące oczy | Historia z tatą, niespełnione oczekiwanie | Kiedy i przy kim oczy łzawią najbardziej? |
| Nawracające infekcje powiek | Coś związanego z ojcem, na co nie można patrzeć | Co bolesnego słyszę od mężczyzn w rodzinie? |
| Pogorszenie wzroku | Oczekiwanie zagrożenia blisko albo z daleka | Skąd spodziewam się, że przyjdzie coś złego? |
Jak sprawdzić, co mówią Twoje oczy?
Możesz zacząć od kilku prostych kroków. Weź kartkę i długopis - resztę zobaczymy razem.
- Zapisz, kiedy pojawił się objaw. Wróć do dni przed pierwszym zaczerwienieniem albo łzawieniem. Co wtedy widziałaś, a czego zabrakło?
- Ustal stronę. Sprawdź, czy jesteś prawo- czy leworęczna, i które oko reaguje. To podpowie, czy szukać w relacji z mamą i dzieckiem, czy w relacjach z innymi.
- Nazwij tęsknotę. Zapytaj siebie, za kim albo za czym tęsknisz. Czasem to osoba, która odeszła, czasem dziecko, które wyjechało, czasem czas, który minął.
- Sprawdź, na co patrzysz na co dzień. Czy jest coś, co codziennie oglądasz, choć sprawia Ci ból? Co mogłoby się zmienić, żebyś nie musiała tego widzieć w ten sposób?
- Pozwól sobie na emocje. Smutek, żal, złość. Nie wypieraj ich. Możesz je zapisać, wypłakać albo przepracować w medytacji.
Ten proces nie działa jak krople do oczu. Daje za to zrozumienie, co jest Twoje, a co nosisz za kogoś.
Kiedy koniecznie iść do lekarza?
Silny ból oka, nagłe pogorszenie widzenia, widzenie przez mgłę, błyski, mroczki, bardzo silny światłowstręt, uraz oka albo dostanie się do niego chemikaliów to sygnał, żeby od razu sprawdzić to u lekarza. Tak samo przy ropnej wydzielinie, zapaleniu u noworodka albo gdy zaczerwienienie nie mija po kilku dniach. Okulista może wykluczyć przyczyny, które wymagają leczenia, a praca z emocjami może iść obok.
Najczęstsze pytania
Czy każde zapalenie spojówek ma przyczynę emocjonalną?
Nie zawsze. Zapalenie spojówek może wywołać infekcja, alergia albo podrażnienie, i to ocenia lekarz. Praca z emocjami dokłada pytanie, dlaczego objaw pojawił się akurat teraz i dlaczego wraca w podobnych sytuacjach.
Co oznacza problem z prawym okiem?
U osoby praworęcznej prawe oko dotyczy relacji ze światem: z partnerem, tatą, szefem, przyjaciółmi. Warto zapytać, na co w tych relacjach nie możesz patrzeć albo kogo w nich brakuje. U osoby leworęcznej prawa strona opowiada historię matki i dziecka.
Co oznacza problem z lewym okiem?
U osoby praworęcznej lewe oko opowiada o relacji matki i dziecka: o Tobie jako córce, o Tobie jako mamie albo o Twoim dziecku. Dobrym pytaniem na start jest to, za kim tęsknisz i o kogo się martwisz, gdy jest daleko.
Dlaczego moje dziecko ciągle ma zapalenie spojówek?
U małych dzieci objaw często pokazuje, że mamy nie ma przy nich wtedy, kiedy jej potrzebują, albo że mama martwi się o dziecko, gdy nie ma go obok. Dzieci reagują na to, co dzieje się między rodzicami. Warto przyjrzeć się, co działo się w domu tuż przed kolejnym zapaleniem.
Czy da się zmienić wadę wzroku pracą z emocjami?
Nikt uczciwy nie obieca, że wada zniknie. Wzrok może się zmieniać w konkretnych momentach życia, a zrozumienie, skąd spodziewasz się zagrożenia, pomaga reagować po swojemu. Okulary, soczewki i kontrola u okulisty zostają tam, gdzie są potrzebne.
Czy to zastępuje leczenie?
Nie. Diagnozę stawia lekarz, a krople, leki i zabiegi zostają tam, gdzie są potrzebne. To spojrzenie pomaga zobaczyć, co działo się w Twoim życiu, zanim oczy zaczęły o tym mówić.
Twoje oczy nie są przeciwko Tobie
Podrażnione, łzawiące czy zaczerwienione oczy to informacja, nie wyrok. Tak patrzy na nie totalna biologia i tak możesz spojrzeć na nie Ty. Pokazują, za kim tęsknisz, na co nie chcesz patrzeć i co wciąż próbujesz zobaczyć. Masz wpływ na to, co z tą informacją zrobisz: możesz dać sobie prawo do smutku, pożegnać to, co odeszło, i zacząć patrzeć na swoje życie po swojemu.
Jeśli chcesz sprawdzić, co Twoje ciało próbuje Ci powiedzieć, zapraszam Cię do quizu „Co mówi ciało”. Kilka pytań, bez oceniania. A jeśli chcesz przyjrzeć się swojej historii razem ze mną, zajrzyj na stronę konsultacji.
@ogarnijsieizacznijzyc 👁️ Problemy ze SPOJÓWKAMI i POWIEKAMI? Totalna Biologia odkrywa ich ukryte znaczenie! Twoje oczy reagują, gdy patrzysz na coś, co boli Cię widzieć. Ale to nie wszystko! Czasem to sygnał, że zostałaś pozbawiona możliwości zobaczenia czegoś WAŻNEGO dla Ciebie - pożegnania bliskiej osoby czy ważnego momentu w życiu dziecka. Twoje ciało komunikuje się z Tobą poprzez każdy symptom - wystarczy nauczyć się tego języka! 💫 Obserwuj swoje reakcje i słuchaj, co mówi Twoje ciało. To klucz do zrozumienia siebie i życia po swojemu! 👉 Link do grupy w bio! #totalnaBiologia #oczy #spojówki #psychosomatyka #AgnieszkaUhl #mądreciało #zdrowieEmocjonalne #tiktokzdrowie
Ten artykuł nie zastępuje porady lekarskiej. Pracujemy na poziomie emocji, przekonań i historii rodowych. W przypadku problemów zdrowotnych skontaktuj się z lekarzem.
