Rodzina

Czy da się zmienić swój scenariusz życiowy tak, żeby naprawdę poczuć spokój i szczęście? Wiele osób próbuje „naprawiać życie” od zewnątrz: zmienia pracę, relacje, miejsce zamieszkania, robi kolejne kursy. A jednak w środku wciąż działa ten sam stary mechanizm: głos z dzieciństwa, który mówi, że „nie masz prawa”, „nie wiesz”, „dorośli decydują”. W tym artykule

Kiedy znowu łapiesz się na tym, że „wkurza cię matka, bo marudzi”, że oczekuje twojej uwagi, energii i czasu — a w tle pojawia się cień ojca, którego „nigdy nie było” — łatwo pomyśleć, że to po prostu pech albo zły charakter po obu stronach. A jednak często jest tak, że w dorosłości odtwarzamy dobrze

Jesteś dorosła albo dorosły. Masz pracę, płacisz rachunki, podejmujesz decyzje, budujesz swoje życie. A jednak wystarczy, że przekroczysz próg domu rodzinnego, i coś w tobie jakby „przestawia się” na dawny tryb: pojawia się poczucie winy, napięcie, złość, frustracja albo bunt jak u nastolatka. Możesz mieć poczucie, że cała twoja dojrzałość, świadomość i mądrość na chwilę

Czy zastanawiałaś się kiedyś, skąd biorą się kompleksy u dzieci, zwłaszcza te dotyczące wyglądu czy poczucia wartości? Czy to „wina” środowiska, rówieśników, mediów? A co, jeśli korzenie tych emocji sięgają znacznie głębiej – aż do okresu życia płodowego? Totalna biologia – coraz popularniejsze podejście łączące emocje, ciało i podświadomość – podpowiada, że wiele naszych przekonań

Czy zdarza Ci się złapać na tym, że krzyczysz tonem swojej mamy, choć kiedyś przysięgałaś sobie, że wychowasz dzieci inaczej? A może martwisz się o pieniądze dokładnie jej słowami, powielasz te same schematy w związkach albo wybierasz partnerów podobnych do ojca? Nie jesteś sama. To nie przypadek – to głęboko zapisane w Tobie programy rodowe.