Ból pleców to dolegliwość, która dotyka miliony osób na całym świecie. Zazwyczaj szukamy przyczyn w przeciążeniu fizycznym, stresie lub siedzącym trybie życia. Jednak podejście znane jako totalna biologia pokazuje, że źródła bólu mogą sięgać znacznie głębiej – do naszych emocji, przeżyć z dzieciństwa, a nawet okresu prenatalnego. Ten artykuł zabierze Cię w podróż do świata nieświadomości, gdzie Twoje ciało mówi więcej, niż Ci się wydaje.
Totalna biologia – czym jest i jak wpływa na nasze zdrowie?
Totalna biologia to podejście, które łączy medycynę psychosomatyczną, neurobiologię i duchowość. Zakłada, że choroby i dolegliwości ciała mają swoje korzenie w nieprzeżytych emocjach, trudnych doświadczeniach oraz konfliktach wewnętrznych, często zupełnie nieuświadomionych. W tym ujęciu objawy fizyczne – jak ból pleców – są informacją od podświadomości, że coś w naszym życiu wymaga uleczenia i zmiany.
Ból pleców a emocje – co mówi totalna biologia?
Zgodnie z podejściem totalnej biologii, ból pleców bardzo często ma związek z aktualnymi sytuacjami w naszym życiu. Może pojawiać się, gdy:
- czujemy się jedyną podporą finansową w rodzinie,
- mamy obawy, że wszystko się zawali, jeśli nie damy rady,
- martwimy się o swoje dziecko,
- doświadczamy problemów w relacji, również w sferze seksualnej.
Plecy symbolizują wsparcie – dosłownie i emocjonalnie. Gdy go nam brakuje, ciało zaczyna „wołać” o uwagę poprzez ból. Szczególnie ból w dole pleców może wskazywać na lęk przed brakiem oparcia i odpowiedzialnością, która nas przerasta.
Ból pleców a zapis z okresu prenatalnego
Jednym z najbardziej fascynujących aspektów totalnej biologii jest analiza tzw. okresu projekt-cel – czasu, gdy byliśmy w łonie matki. To wtedy nasz mózg podświadomy zapisuje informacje o świecie: czy jest bezpieczny, czy jesteśmy chciani, czy mamy wsparcie.
Jeśli w czasie ciąży Twoja mama nie otrzymała wsparcia od swojej mamy – emocjonalnego, finansowego, praktycznego – Twój umysł mógł zapisać to jako „warunek przetrwania”. Brak wsparcia = przeżycie. I choć brzmi to paradoksalnie, w dorosłym życiu Twoje ciało może odtwarzać ten wzorzec, manifestując go m.in. jako ból pleców.
Jak znaleźć przyczynę bólu pleców według totalnej biologii?
Jeśli chcesz zrozumieć, co Twoje ciało próbuje Ci powiedzieć, warto:
- Zatrzymać się i przyjrzeć swojemu życiu tu i teraz. Czy czujesz się przeciążony? Czy boisz się, że wszystko się zawali bez Ciebie? Czy brakuje Ci wsparcia?
- Zajrzeć w przeszłość. Porozmawiaj z mamą, babcią – zapytaj, jak wyglądał czas ciąży. Czy Twoja mama czuła się zaopiekowana?
- Opisz swoje emocje i sytuacje. Zapisz, jak się czujesz w kontekście rodziny, pracy, relacji. Często samo uświadomienie sobie problemu uruchamia proces uzdrawiania.
- Zadbaj o siebie i swoje ciało. Daj sobie to, czego wtedy zabrakło – wsparcie, spokój, obecność.
Uświadomienie to pierwszy krok do uzdrowienia
Według totalnej biologii, nieświadome wzorce kierują naszym zachowaniem i stanem zdrowia. Gdy odkryjesz źródło – np. brak wsparcia emocjonalnego w czasie ciąży Twojej mamy – zyskujesz szansę, by przestać powtarzać ten scenariusz. Możesz przejąć odpowiedzialność i stworzyć nowe warunki życia – bez bólu, napięcia i cierpienia.
Chcesz pozbyć się bólu pleców? Zacznij od wnętrza
Jeśli doświadczasz przewlekłego bólu pleców i masz wrażenie, że klasyczne metody nie pomagają, być może Twoje ciało próbuje powiedzieć coś ważnego. Podejście totalnej biologii to zaproszenie do głębszego poznania siebie. To także droga do trwałego uzdrowienia – nie tylko ciała, ale i serca.
Ból pleców a Totalna Biologia – sięgnij po wsparcie
Jeśli chcesz przyjrzeć się swoim emocjom, wzorcom z dzieciństwa i znaleźć realne rozwiązanie dla bólu, który Ci towarzyszy – zapraszam Cię na konsultację. Razem odkryjemy, co stoi za Twoim bólem pleców, i jak możesz odzyskać zdrowie i spokój.
Do zobaczenia!
