99,00 zł
Ebook PDF, 27 stron. Jak czytać sygnały ciała i sprawdzać odpowiedzi w praktyce: przygotowanie do testu, kalibracja Twojego „TAK” i „NIE”, 4 formy testu krok po kroku, jasne pytania, co zrobić, gdy test „nie działa”, oraz rozdział dodatkowy o pracy z ukrytymi lękami. W środku Dziennik Kinezjologiczny do wydruku.
Ebook dostajesz od razu po zakupie - link na maila w kilka minut.
Ebook PDF · 27 stron · dostęp od razu
Czy zdarzyło Ci się podjąć decyzję, która na papierze wyglądała idealnie, a w środku od początku czułaś dziwny ścisk? To Twoje ciało mówiło do Ciebie swoim językiem. Ten przewodnik pokazuje, jak możesz ten język usłyszeć i zrozumieć.
„Przewodnik po Kinezjologicznych Testach Ciała. Jak czytać sygnały ciała i sprawdzać odpowiedzi w praktyce” to praktyczny ebook Agnieszki Madej-Uhl, psychoterapeutki i założycielki „Ogarnij Się i Zacznij Żyć”.
Test ciała to narzędzie, do którego Agnieszka wraca na webinarach i spotkaniach Q&A. Tutaj masz go spisanego od początku do końca: jak przygotować ciało, jak zadawać pytania i co zrobić, gdy odpowiedzi są niejasne. Możesz z niego korzystać sama, w domu i na co dzień.
ROZDZIAŁ 1
Jak ciało z nami rozmawia
Czym jest kinezjologia i skąd się bierze odpowiedź mięśnia.
ROZDZIAŁ 2
Przygotowanie i kalibracja
Nawodnienie, proste ćwiczenia wyciszające, test polaryzacji i ustalenie Twojego „TAK” i „NIE”.
ROZDZIAŁ 3
Cztery formy testu
Instrukcje krok po kroku: od testu dla początkujących po test w parach.
ROZDZIAŁ 4
Zasady dobrego testowania
Intencja, jasne pytania z tabelą przykładów, spokój zamiast oczekiwania i kiedy lepiej nie testować.
ROZDZIAŁ 5
Gdy test „nie działa”
Najczęstsze przyczyny w jednej tabeli i prosty sposób na szybki reset.
ROZDZIAŁ 6
Testowanie na co dzień
Małe rytuały na rano i wieczór oraz Dziennik Kinezjologiczny.
ROZDZIAŁ DODATKOWY
Kinezjologia głęboka
Jak odnajdywać ukryte lęki i blokady i jak z nimi spokojnie pracować. Na końcu Dziennik Kinezjologiczny gotowy do wydruku.
1
Test wahadła
dobry na początek
2
Test O-Ring
samodzielny i dyskretny
3
Test dwóch palców
gdy chcesz testować sama
4
Test ramienia
w parach
Nie potrzebujesz żadnego przygotowania ani sprzętu. Wystarczy Twoje ciało, chwila spokoju i ciekawość.
Ebook PDF · 27 stron · na telefon, tablet i komputer
99 zł
Link do pobrania dostajesz na maila w kilka minut po zakupie.
Ten przewodnik ma charakter edukacyjny i rozwojowy. Testy ciała to narzędzie autorefleksji i pracy z sygnałami organizmu. Nie zastępują diagnozy, leczenia ani konsultacji z lekarzem, psychoterapeutą czy innym specjalistą.
Autorka nie jest lekarzem i nie diagnozuje. Ebook nie zawiera zaleceń medycznych ani obietnicy wyniku zdrowotnego. W sprawach zdrowia, leków i suplementacji skontaktuj się ze swoim lekarzem.
