Totalna biologia a scenariusz życiowy: jak przestać żyć cudzym głosem i zacząć po swojemu?
Czy da się zmienić swój scenariusz życiowy tak, żeby naprawdę poczuć spokój i szczęście? Wiele osób próbuje „naprawiać życie” od zewnątrz: zmienia pracę, relacje, miejsce zamieszkania, robi kolejne kursy. A jednak w środku wciąż działa ten sam stary mechanizm: głos z dzieciństwa, który mówi, że „nie masz prawa”, „nie wiesz”,
Dziecko grzeczne w przedszkolu, w domu histeryzuje. Co to naprawdę znaczy?
„W przedszkolu anioł, a w szatni rzuca się na podłogę.” Jeśli to brzmi znajomo, zobacz dlaczego dziecko jest grzeczne tam, gdzie musi przetrwać, i rozsypuje się przy Tobie.
Totalna biologia: dlaczego w dorosłym życiu powtarzamy historie z dzieciństwa (i jak to zauważyć)
Kiedy znowu łapiesz się na tym, że „wkurza cię matka, bo marudzi”, że oczekuje twojej uwagi, energii i czasu — a w tle pojawia się cień ojca, którego „nigdy nie było” — łatwo pomyśleć, że to po prostu pech albo zły charakter po obu stronach. A jednak często jest tak,
Gdy wracasz do domu rodzinnego, wracają też stare emocje. Co na to totalna biologia?
Jesteś dorosła albo dorosły. Masz pracę, płacisz rachunki, podejmujesz decyzje, budujesz swoje życie. A jednak wystarczy, że przekroczysz próg domu rodzinnego, i coś w tobie jakby „przestawia się” na dawny tryb: pojawia się poczucie winy, napięcie, złość, frustracja albo bunt jak u nastolatka. Możesz mieć poczucie, że cała twoja dojrzałość,
System operacyjny, o którym nie wiesz. Co Twoje życie dziedziczy po Twoim rodzie
Program rodowy działa pod spodem jak system operacyjny w komputerze. Nie widzisz go, nie słyszysz – a on cały czas decyduje. Zobacz 3 sygnały, że działasz z poziomu dziedziczonego programu, i 4 nawyki, które budują autentyczne życie.