Budzisz się w nocy zlana potem. Kołdra odrzucona, poduszka mokra, serce wali. To już kolejna noc, kiedy uderzenie gorąca wyrywa Cię ze snu. Rano czujesz się wykończona, a dzień zaczyna się od pytania:

Perimenopauza - objawy i przewodnik po zmianach: co to jest i jak rozpoznać, że już się zaczęła? Perimenopauza to okres przejściowy poprzedzający menopauzę - i często właśnie wtedy zaczynają się objaw

Nieregularne miesiączki, uderzenia gorąca, drażliwość, która przychodzi znikąd. Może to okres premenopauzy - czas, w którym ciało zaczyna mówić innym językiem, a hormony testują nowe zasady. Jeśli mas

Wypadanie włosów w menopauzie to jeden z tych objawów, o których kobiety mówią szeptem. Nie dlatego, że to wstydliwe - ale dlatego, że boli. Patrzysz na szczotkę pełną włosów, na poszerzający się prze

Menopauza a libido: co się naprawdę dzieje, gdy ciało przestaje być dostępne na żądanie? Spadek libido w okresie menopauzy to jeden z tych tematów, o których się mówi szeptem - albo wcale. A kiedy już